Чистка судин народними засобами

Відео: Чистка судин народними засобами | #edblack

Сьогоднішня екологія, неправильний і малорухливий спосіб життя, шкідливі для організму звички, нерідко призводять до закупорки кровоносних судин, і як наслідок, до захворювань судинної системи.

Відео: Очищення судин і суглобів від шлаків народними засобами

Нормальна робота кровоносних судин забезпечує приплив артеріальної крові до всіх внутрішніх органів, які забезпечуються киснем і необхідними поживними речовинами. За ним же відбувається і зворотний відтік крові, в якій міститися вже відпрацьовані шлаки і токсичні сполуки.

Звуження просвіту кровоносних судин, іншими словами атеросклероз, тягне за собою погіршення припливу крові до м`яких тканин, викликаючи больові відчуття. Для запобігання серйозним захворюванням, хоча б 1 раз в 2-4 року проводиться чистка судин, яку можна здійснити самостійно в домашній обстановці, не звертаючись за допомогою до медичного закладу.

Відео: ЧИЩЕННЯ СОСУДОВ НАРОДНИМИ ЗАСОБАМИ

Обмеження та виключення з раціону харчування деяких продуктів, заміна їх іншими, є основою для якісного очищення кровоносних судин. Розглянемо докладніше це питання, отже:

Варто максимально обмежити або, по можливості, зовсім виключити надходження в організм холестерину, який міститься в певних продуктах харчування. Чим менше буде його надходження, тим менше забитими і більш еластичними будуть судини;
в їжу намагатися вживати не незбиране молоко, а знежирене, а замість сметани використовувати вершки з низьким відсотком жирності;
обмежити вживання жовтків курячих яєць до 2-3 шт. в 10 днів;
для приготування страв використовувати виключно рослинні масла. А різні спреди і маргарин повинні бути виключені повністю. У зв`язку з наявністю в їх складі великої кількості транс-жирів, вони активно сприяють відкладенню холестеринових бляшок на гладких стінках судин, що і призводить до розвитку атеросклерозу;
потрібно виключити з раціону харчування ті сорти м`яса, які мають високий відсоток вмісту жиру. А краще замінити його м`ясом птиці і риби;
щодня з`їдати хоча б невелику жменьку горіхів (фісташки, волоські, кедрові, фундук, арахіс);
не варто забувати і про такі корисні при чищенні судин продуктах, як сочевиця, боби, квасоля;
крім картоплі слід вживати не менше 200-300 гр. на добу різних овочів і фруктів;
необхідно вживати в їжу часник, який має властивість зниження рівня холестерину в судинах (по 1-2 зубчику в день);
потрібно виключити вживання напоїв, які сприяють звуженню присвятив судин і злипання тромбоцитів в крові (спиртне, кава);
відмовитися від куріння тютюну;
слід систематично займатися фізичними вправами (здійснювати щоденні піші прогулянки бодай протягом 40 хвилин в день);
щоб не провокувати процес згущення крові, слід вживати необхідну кількість простої чистої води без газу (не менш 1,7-2 л на добу).

Існують дієві методи чищення судин за допомогою сумішей, виготовлених з певного набору продуктів. Нижче наведені рецепти з лікарських трав, відвари і настої з яких можна з легкістю приготувати самостійно в домашніх умовах.

Рецепти народних засобів для очищення судин

Необхідно взяти 10 гр. дрібно подрібнених березових бруньок, залити їх 200 мл води. Кип`ятити протягом 10-12 хвилин. Потім суміш процідити і охолодити отриманий відвар, який приймати по 15 гр. за 10-20 хвилин до кожного прийому їжі. Курс прийому повинен тривати не менше 30 днів.
Висушений подрібнений корінь оману високого (10 гр.) Залити окропом (150 мл). Прокип`ятити 40 хвилин і настояти протягом 2-4 годин. Приймати за 10-20 хвилин до прийому їжі по 2-4 рази на добу. Повний курс становить 2-3 місяці, між курсами робити перерву не менше 30 днів.
Залити 3 ст.л. висушеного листя калини 200 гр. киплячої води. Настоювати не менше 2-3 годин. Пити настій по 10 гр. 2-3 рази на добу. Курс прийому становить 30-40 днів.
Взяти лимон (2 шт.) І апельсин (2 шт.), Порізати їх на дрібні шматочки, видалити насіння, пропустити всі інгредієнти через м`ясорубку. Після чого в дану масу додати 3 ст.л. натурального меду і ретельно перемішати. Викласти суміш у посуд, виготовлену зі скла, у якій є щільно закривається кришка. Наполягати при кімнатній температурі протягом 24 годин. Після цього ємність з масою можна поставити в холодильник. Рекомендується приймати по 2 ч.л. суміші в будь-який час доби 1-2 рази. Бажано за 10 хв до прийому їжі.
Шкірку з-під 3-4 великих картоплин добре промити, залити 500 мл чистої води і гріти на повільному вогні приблизно 30 хвилин. Залишити відвар охолоджуватися. Потім процідити його через дрібне ситечко і приймати вранці натщесерце протягом 12-15 днів.
Щодня перед кожним прийомом їжі, приблизно за 15 хвилин, слід випивати 250 гр. знежиреного молока, після чого відразу запити його соком одного лимона. Курс триває 12-15 днів. У процесі лікування бажано дотримуватися вегетаріанського харчування.
Ретельно змішати наступні компоненти: 100 гр. насіння кропу, 5 гр. подрібненого кореня валеріани і 200 гр. натурального меду. Отриману масу викласти в термос, залити окропом. Загальний обсяг настою повинен становити 1 л. Настоювати протягом доби, потім можна поставити в холодильник. Приймати по 2 ст.л. перед кожним прийомом їжі за 10 хвилин. За повний курс необхідно випити 2 л такого настою.
Свіжі стебла і листя кропиви дводомної перекрутити за допомогою м`ясорубки, ретельно віджати. Повинно вийти приблизно 100 гр. соку. До нього додати стільки ж яблучного соку, отриманого за допомогою соковижималки. Випивати по 10 мл не більше 1 разу на добу, обов`язково натщесерце вранці. Пити протягом 20 днів, після чого рекомендується зробити перерву не менше 15 днів. Після цього можна повторити курс.

Дотримання вказаних вище заходів, а також застосування описаних народних засобів зможе запобігти збільшенню і утворення холестерину, сприятиме зниженню його рівня в крові. Адже для прекрасного самопочуття і можливості жити повноцінним життям необхідна здорова судинна система, що не дає збоїв.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділитися в соц мережах:

Схожі