Домашній догляд за шкірою обличчя. Нормальна шкіра
Після довгої зими наша шкіра відчуває нестачу вологи і вітамінів. Зволожуючу дію кремів не дає бажаного ефекту, так як огрубілі шари епідермісу перешкоджають проникненню активних речовин косметичних засобів. Перш за все, необхідно звільнити шкіру від відмерлих клітин за допомогою пілінгу. Це поліпшить зовнішній вигляд вашої шкіри - зробить її рівною і гладкою, поліпшить колір обличчя, а також буде сприяти більш вираженого ефекту від дії активних речовин косметичних засобів. Поверхневий пілінг можна проводити як в домашніх умовах, так і в косметичних кабінетах. Після пілінгу рекомендується нанести готову зволожуючу або пітательниую маску. Або, скориставшись порадами наших бабусь, зробити маску зі свіжих овочів і фруктів - кислоти, які в них містяться, діють як м`який пілінг, видаляючи з поверхні шкіри відмерлі клітини.
Відео: Комбінована шкіра l Догляд в ДОМАШНІХ УМОВАХ l дерматокосметолог
Народні рецепти масок після пілінгу:
- Половину натертого яблука чи груші змішати з половиною чайної ложки (без гірки) меду і 1 ч.л. сметани або рослинного масла. Цей рецепт можна використовувати тільки тим, у кого немає алергії на мед.
- Маска від лущення шкіри: 1 ч.л. меду ретельно розтерти з 1 ст. л. рослинного масла. Для цього рецепта підійдуть мигдальне масло, масло паростків пшениці, а також масла виноградних кісточок, персикових кісточок, абрикосових кісточок. Нанесіть засіб на шкіру. Через 10 хвилин очистіть обличчя від маски за допомогою змоченого в теплій воді ватного диска.
Незалежно від пори року, необхідно захищати шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища. Для цього застосовуйте денний зволожуючий крем з UV-фільтром. Він захистить шкіру від висихання і в разі, якщо ви працюєте за комп`ютером, або постійно перебуваєте під впливом люмінесцентних ламп (наприклад в офісі).
Рекомендується 1-2 рази на тиждень наносити живильні і тонізуючі маски.
Відео: Очищення і догляд шкіри в домашніх умовах Рада косметолога
2-3 рази на місяць можна приймати парові ванни з відварами лікарських трав, робити гарячі і холодні компреси. Вони допоможуть шкірі відновити водний баланс і тонус.
Народні засоби для очищення зволоження нормальної шкіри
- сік апельсина. Змочіть ватяний тампон в свіжовичавленому соку апельсина, і рясно змастіть шкіру обличчя і шиї. Через годину-дві обполосніть шкіру прохолодною водою і дайте їй висохнути, не витираючи рушником.
- настій м`яти. Півсклянки сухої м`яти залийте по самі вінця окропом, накрийте кришкою і залиште настоюватися добу. Після чого процідіть і додайте 1 ст.л. гліцерину. Притираються шкіру цим складом вранці і ввечері замість умивання.
- Настій рожевих пелюсток. Як і в попередньому рецепті залийте півсклянки сухих пелюсток троянди склянкою окропу і настоюйте протягом доби. Потім процідіть і змішайте з однією столовою ложкою гліцерину. Використовуйте замість вмивання, щодня вранці і ввечері протираючи шкіру цим засобом.
- настій шавлії. 2 ст.л. дрібно нарізаного листя шавлії залийте 2 склянками окропу і настоюйте до охолодження. Потім процідіть. Використовуйте для очищення шкіри вранці і ввечері замість умивання.
- настій петрушки. Залийте 2 ст.л. подрібненого листя петрушки одним літром окропу і залиште настоюватися. Поцідити через 20 хвилин. Протирайте цим настоєм шкіру вранці та ввечері.
- Маска з сиру і петрушки. Це засіб надає шкірі тонус і свіжість. Змішайте 2 ст.л. сиру з дрібно нарізаною зеленню петрушки, нанесіть на обличчя на 10 хвилин, потім змийте теплою водою.
- Маска з яблука. Змішайте очищене від шкірки і натерте яблуко з 1 ч.л. крохмалю і 1 ч.л. сметани або рослинного масла. Нанесіть суміш на обличчя. Змийте через 20 хвилин теплою водою.
- Маска з буряка. Змішайте натерту на дрібній тертці сирий буряк з 1-2 ложками сметани. Цю суміш нанесіть на шкіру. Після висихання змийте теплою водою.
- Маска з помідора. 1 ч.л. м`якоті помідора змішайте з 1 ч.л. сметани і 1 жовтком. Нанесіть на шкіру обличчя і шиї і залишити хвилин на 20-30. Потім змийте теплою водою.
- Маска з моркви. До натертої на дрібній пластикової тертці моркви додайте 1-2 ложки крохмалю і жовток 1 яйця. Ретельно перемішайте. Нанесіть маску на обличчя. Через 20 хвилин змийте спочатку теплою, а потім прохолодною водою.
Відео: Догляд за комбінованою шкірою обличчя в домашніх умовах / ЕФЕКТИВНИЙ скраб від ЧОРНИХ ТОЧОК Stacy Sky
Причиною сухості і лущення шкіри, як правило, є нестача вітаміну А і його попередника бета-каротину. Щоб заповнити дефіцит цих вітамінів, можна ввести в свій щоденний раціон харчування морквяний салат. Він поліпшить пружність і еластичність шкіри. У морквяний салат потрібно обов`язково додавати трохи рослинного масла або нежирної сметани - що міститься в цих продуктах жир допоможе поживним речовинам краще засвоїтися.
Якщо ваша шкіра зволожена досить, і немає відчуття стягнутості або сухості шкіри, то користуватися зволожуючими кремами зовсім необов`язково. Ще не доведено, що без дії кремів шкіра швидше постаріє або з`являться передчасні зморшки. Зволожуючі креми допомагають лише підтримати той рівень зволоженості шкіри, який вона вже має. Кращий спосіб зберегти молодість шкіри - зволожувати її зсередини. Для цього, якщо немає проблем з нирками, необхідно випивати 1,5-2 літра чистої води щодня.
