Як позбутися від поганого запаху з рота домашніми засобами

Неприємний запах з рота, який також часто називають поганий запах, може принести вам масу незручностей, особливо, якщо за службовим обов`язком вам постійно доводиться спілкуватися з масою самих різних людей. Страждати від неприємного запаху з рота будете не тільки ви, але і навколишні, що, звичайно ж, не додасть вам авторитету в чужих очах.

Поганий запах з рота може бути пов`язаний з масою причин, таких, як вживання в їжу специфічних продуктів на зразок часнику, курінням, сухістю в роті, а також захворюванням ясен або носових пазух. Однак основною причиною появи неприємного запаху з рота є бактерії, які скупчуються в задній частині мови або між зубами.

Хорошим засобом прибрати неприємний запах з рота є підтримання на належному рівні гігієни ротової порожнини. Зберегти ваш подих свіжим також допоможе регулярне вживання води. Не забувайте пити воду після їжі, це допоможе позбавитися від частинок їжі, які застряють між зубами і очистити рот. Поряд з водою ви також можете видалити поганий запах з рота, використовуючи легкодоступні засоби, які можна виявити в кухонній шафі.

фенхель

Фенхель містить антимікробні властивості, що допомагає нейтралізувати поганий запах з рота.

• Ви можете повільно жувати ложку фенхеля, щоб освіжити дихання і стимулювати вироблення слини в роті.
• Відразу після вживання в їжу продуктів з сильним запахом, можна освіжити дихання, жуючи насіння фенхелю, змішані з насінням інших ароматичних спецій, таких як гвоздика і кардамон.

Кориця нейтралізує неприємний запах з рота, зменшуючи кількість бактерій

Кориця містить коричний альдегід, свого роду ефірні масла, які не тільки нейтралізують неприємний запах з рота, але фактично зменшують кількість бактерій в слині. Для лікування неприємного запаху з рота застосовуйте цей засіб два рази на день.

1. Відварити одну чайну ложку порошку кориці в склянці води.
2. Додати трохи лаврового листа і кардамону.
3. Процідити розчин і використовувати його в якості полоскання для рота, щоб освіжити дихання.

Пажитник як засіб позбавитися від неприємного запаху з рота, викликаного проблемами дихальних шляхів

Пажитник має властивості, які дозволяють позбутися від поганого запаху з рота, викликаного проблемами з дихальними шляхами. 

1. Заварити чайну ложку насіння пажитника в чашці води.
2. Процідити і пити цей чай.
3. Чай з пажитника дуже ефективний, коли неприємний запах з рота викликаний простудними інфекціями.

Гвоздика позбавить від неприємного запаху з рота

Гвоздика має потужні антисептичні властивості, які дуже корисні в позбавленні від неприємного запаху з рота.

• Найпростіший спосіб полягає в тому, щоб покласти кілька штук насіння гвоздики в рот і жувати їх. Це дозволить усунути неприємний запах з рота протягом декількох хвилин.
• Ви також можете зробити гвоздичний чай, заваривши три щіпки гвоздики в 500 мілілітрах гарячої води і давши йому настоятися протягом 20 хвилин, помішуючи час від часу. Можна пити чай або використовувати його в якості рідини для полоскання рота два рази в день.

петрушка

Петрушка містить хлорофіл, який може допомогти контролювати неприємний запах з рота.

• Опустіть жменю свіжого листя петрушки в оцет і ретельно жуйте їх протягом хвилини або двох.
• Ви також можете помістити листя петрушки в соковижималку і випити сік в будь-який момент часу, щоб оновити своє дихання. Петрушка також допомагає травленню шляхом скорочення виробництва кишкових газів.

Лимонний сік - перевірений засіб боротьби з поганим запахом з рота

Лікування неприємного запаху з рота лимонним полосканням відомо людству протягом поколінь. Високий вміст кислоти в лимонах запобігає зростання бактерій на мові і яснах. 
Просто розмішайте одну столову ложку лимонного соку в склянці води і полоскати рот. Ви також можете додати трохи солі до такого розчину і полоскати рот перед сном. Цей засіб допоможе вирішити проблему сухості в роті, яка є однією з головних причин неприємного запаху з рота.

Яблучний оцет допоможе нейтралізувати неприємний запах з рота

Завдяки своїм кислотним властивостям, яблучний оцет є чудовим засобом від неприємного запаху з рота. Ви можете спробувати будь-який з цих рецептів в залежності від ваших уподобань.

• Розмішайте одну столову ложку яблучного оцту в склянці води і пийте її до їжі. Оцет допоможе травленню, а також усуне неприємний запах з рота.
• Пийте по одній столовій ложці розведеного яблучного оцту після кожного прийому їжі.
• Полощіть горло яблучним оцтом, розбавленим водою.

Харчова сода - відмінне рішення усунути неприємний запах з рота

Харчова сода є відмінним рішенням для позбавлення і запобігання неприємного запаху з рота.

• Якщо чистити зуби з харчовою содою, це допоможе зменшити кислотність у роті і запобіжить появу бактерій на вашій мові.
• Ви також можете полоскати горло содою, розчиненої в теплій воді, щоб убити викликають запах бактерії.

Масло чайного дерева - потужне дезінфікуючий засіб для рота

Масло чайного дерева має антисептичні властивості, які діють як потужне дезінфікуючий засіб для вашого рота. 

• Чистіть зуби пастою, яка містить масло чайного дерева.
• Покладіть кілька крапель олії чайного дерева на зубну щітку разом з вашої звичайної зубної пастою.
• Змішайте рівні кількості олії чайного дерева, масло м`яти перцевої і лимонного масла в склянці води і використовуйте його в якості рідини для полоскання рота.

Чай як спосіб позбутися від поганого запаху з рота

З`єднання, відоме як поліфеноли, знайдених в зеленому і чорному чаї, може зупинити ріст бактерій, відповідальних за неприємний запах з рота. Ви можете вибрати звичайний чай або зробити трав`яний чай з люцерною. Хлорофіл, який міститься в люцерні, допоможе усунути неприємний запах з рота, а також виведе токсини з організму. Щоб зробити цей трав`яний чай, покладіть дві чайні ложки сушеного листя люцерни в чашку окропу і дайте настоятися приблизно 15 хвилин. Пийте цей трав`яний чай кілька разів в день, щоб зберегти своє дихання свіжим.

Якщо неприємний запах з рота зберігається після всіх спроб застосування природних методів лікування, зверніться до терапевта або стоматолога, щоб побачити, можливо, у вас є більш серйозна основна проблема, а поганий запах з рота тільки наслідок.