Догляд за областю навколо очей
Не дарма люди називають очі дзеркалом душі. А якщо очі доглянуті і красиві, тим красивіше відображена в них душа. Кожна жінка, що приділяє час собі і бажає завжди і в усьому виглядати привабливо, знає, що важливо доглядати не тільки за шкірою обличчя, але і за своїми очима. І найбільш це актуально, якщо є будь-які зовнішні чинники, що негативно впливають на стан очей. Наприклад, якщо ваша робота пов`язана з напругою для очей. У таких випадках обов`язково потрібно робити періодично перерву, даючи відпочинок очам. Корисно буде посидіти деякий час з закритими очима.Догляд за областю навколо очей - тема для статті. Основні правила по догляду за очима і областю навколо очей говорять про те, що в першу чергу необхідно правильне харчування і регулярне надходження в організм таких вітамінів, як А, В, С і Д. Ці вітаміни благотворно впливають на стан зору і допомагають запобігати захворювання очей . Найбільш відомим і поширеним засобом для зняття втоми в око є ватні компреси з остигнула заварки чорного чаю. Ватяні диски, змочені в заварці потрібно накладати на повіки на 10 хвилин при ознаках і відчутті втоми очей. Завдяки таким компресам поліпшується колір шкіри, знімається почервоніння, і очі знаходять привабливий блиск.
Відео: Догляд за шкірою НАВКОЛО ОЧЕЙ ПІСЛЯ 35
Правильний догляд за очима увазі і правильне ставлення до шкіри області навколо очей. Якщо ви будете добре і регулярно доглядати за шкірою навколо очей, ви надовго збережете молодий і свіжий, здоровий вигляд. Шкіра вік має свої особливості, вона дуже тонка і ніжна, практично не має жирової тканини і м`язових волокон. Через це їй обов`язково потрібен постійний догляд. Поряд з кремом для обличчя в магазині слід купувати і спеціальний крем для шкіри навколо очей. Основні вимоги до нього полягають в тому, що такий крем повинен легко і швидко вбиратися і не залишати після себе жирного блиску. Крем для шкіри навколо очей не можна втирати, його наносять кінчиками пальців дуже акуратно легкими рухами. Напрямок руху пальців при цьому має бути на нижньому столітті від зовнішнього куточка ока до внутрішнього, на верхньому столітті навпаки.
Деякі жінки знайомі з таким неприємним моментом, що псує зовнішній вигляд і красу очей, як мішечки під очима. Якщо у вас часто з`являються мішки під очима, причин цього може бути кілька. Вони можуть бути наслідком деяких внутрішніх захворювань, пов`язаних з нирками, з серцево-судинною системою, або ж гормональними порушеннями. У цьому випадку необхідна консультація у лікаря, який виявить причину і призначить лікування. Якщо у вас немає ніяких захворювань, то має сенс звернути увагу на народні кошти, які досить ефективно можуть позбавити від припухлості вік. Великою популярністю користується такий рецепт, як спеціальні компреси на основі шавлії.
Для приготування такого компресу необхідно закип`ятити близько 100 мл води і додати у воду 1 чайну ложку шавлії, кип`ятимо на тихому вогні ще три хвилини. Далі рідина потрібно поставити настоятися на 20 хвилин. Після того, як відвар настоявся, його слід процідити і розділити на дві однакові частини. Одну частину потрібно остудити до холодного стану, другу навпаки підігріти. І по черзі прикладати до шкіри століття компреси з відварів, гарячого і холодного, залишаючи кожен на 10 хвилин. Крім таких компресів допоможуть контрастні компреси на основі кави. В одну маленьку чашку потрібно налити холодну воду, в іншу гарячу. Чашки з водою потрібно по черзі прикладати до очей, змінюючи їх кожну хвилину. Від набряків під очима добре допомагає звичайна картопля. Картоплину необхідно натерти на тертці, загорнути отриману кашку в марлю або серветку і на 15 хвилин прикласти до набряку.
Якщо ви хочете поліпшити колір шкіри навколо очей і збільшити тонус, потрібно використовувати різні маски, які легко можна зробити в домашніх умовах з нескладних продуктів.
- Необхідна дрібно нарізана зелень свіжої петрушки. Її потрібно покласти на повіки і прикрити зверху вологою серветкою або марлею. Залишити на шкірі на 15 хвилин.
- Дрібно нарізану свіжу петрушку потрібно змішати з парою чайних ложок сметани, отриману масу покласти на повіки і змити теплою водою через 15 хвилин.
- Свіжий картопля потрібно натерти на тертці і додати в нього пару чайних ложок борошна і молока, всі інгредієнти ретельно перемішати і нанести на нижню століття, залишити на 15 хвилин і змити.
Правильний догляд за станом шкіри і областю навколо очей не може обходитися без зміцнення очних м`язів. Це зменшує можливість виникнення набряків і добре підтягує шкіру повік, зменшуючи зморшки. Зробити очі красивими, а погляд виразним допоможуть деякі спеціальні вправи.
- Потрібно закрити очі, сильно заплющивши повіки, дорахувати про себе до трьох і повільно і широко відкрити очі. Повторювати цю вправу потрібно 6 разів.
- Очі потрібно сильно заплющити і після цього якомога ширше відкрити, але при цьому треба притримувати зовнішні куточки очей пальцями. Цю вправу бажано виконувати 10-15 разів.
- Корисно обертати очними яблуками при закритих очах.
- Спробуйте, дивлячись в одну точку, не кліпати протягом 20 секунд, і після цього 20 хвилин посилено кліпати.
- Спробуйте, не повертаючи голови, кілька разів подивитися максимально далеко в різні боки.
Зрозуміло, гарний погляд має на увазі не тільки доглянуті очі, але і красиві пишні вії. Якщо ви хочете поліпшити зростання і густоту своїх вій, щовечора перед сном змащуйте вії розчином касторової олії. Це вбереже вії від випадіння, зробить їх більш здоровими і красивими.
