Домашні засоби догляду за грудьми
Догляд за грудьми в житті жінки повинен займати важливе місце. На жаль груди втрачає тонус і форму після пологів, гормональних збоїв, від невірно обраного білизни і багатьох інших факторів. Однак для відновлення і підтримки здоров`я грудей не обов`язково ходити в дорогі косметичні салони або купувати дорогі засоби, домашні засоби догляду за грудьми мають так само хороший ефект. Знаючи елементарні правила догляду і гієни можна зберегти здоров`я і краси жіночих грудей на довгі роки.
Відео: Як зробити груди пружною і красивою (творог, мед). Догляд за грудьми Beauty Ksu
Для початку варто пам`ятати про те, що невірно вбрання білизна буде здавлювати груди або навпаки погано її підтримувати, а це шкідливо. З`являтися шкірні проблеми. Розтяжки, аж до того, що в слідстві тривалого здавлення можуть з`являтися кісти. Тому коли ви вибираєте бюстгальтер, пам`ятайте такі правила:
- бюстгальтер повинен бути вам по обхвату, не тиснути, але і не бути дуже вільним;
- підбирайте розмір в залежності від вашого стану, пам`ятайте, при втраті або наборі ваги розмір змінюється.
- купуйте бюстгальтер з кісточками, вони допомагають підтримувати груди, а якщо вони вам тиснуть, то це означає, що ви просто невірно підібрали його форму або розмір;
- вибирайте правильний розмір чашки, Ознаки правильного підбору очевидні: груди не повинна виступати з бюстгальтера, і не повинна заповнювати менше половини чашки;
- не скупіться і вибирайте бюстгальтер з якісного матеріалу.
У домашніх умовах можна приготувати різноманітні маски і скраби для грудей.
Розберемо найпопулярніші види масок:
1. Медово-мигдальна маска. Змішайте мед і мигдальне масло в рівних кількостях, нанесіть масу на груди на 20 хвилин. Маску змивають теплою водою, потім шкіру грудей промачівают рушником. Такий засіб добре живить і зволожує шкіру.
2. Дріжджова маска. Для приготування цієї маски треба 20 г дріжджів розчинити в теплій воді до консистенції сметани, потім отриману суміш нанести на груди на 15-20 хвилин. Акуратно змити маску прохолодною водою. Такий засіб живить шкіру грудей і надає їй пружність.
Відео: Догляд за ОБЛИЧЧЯМ ДОМАШНІМИ ЗАСОБАМИ
3. Маска з глини. Змішайте глину і мед в рівних кількостях, нанесіть на тканину і прикладіть до грудей на 20 хвилин. Такий засіб покращує форму грудей.
4. йогуртную маска. Змішайте 1 ст.л. йогурту, 1 ч.л. вітаміну Е в олії, 1 яйце. Отриману суміш нанесіть на груди, злегка помасажуйте, і залиште на 20 хвилин. Потім змийте маску теплою водою. Такий засіб допоможе доглядати за обвислими грудьми.
5. Освіжаюча маска. Спочатку очистіть апельсин, розімніть його, збийте 1 яєчний білок і все змішайте. Нанесіть отриману суміш на груди. Накрийте рушником і залиште на 15 хвилин. Змийте теплою водою. Такий засіб додасть шкірі свіжість.
6. Вівсяна маска. Для приготування візьміть 2 ст.л. вівсяних пластівців, залийте 1 склянкою окропу. Дайте настоятися протягом 20 хвилин. Отриману суміш нанесіть на область грудей і шиї. Витримайте до повного висихання, а потім змийте теплою водою. При регулярному застосуванні такого засобу шкіра грудей стане пружною і підтягнутою.
Відео: Краса, Маски, Догляд за Шкірою
7. Динна маска. Приготувати її в домашніх умовах досить легко. М`якоть з шматка дині розімніть і додайте по 1 ч.л. масла вершкового і меду. Потім нанесіть масажними рухами на груди, і залиште для впливу на 20 хвилин, змийте. Така маска додасть грудей пружність.
8. Кавунова маска. М`якоть з шматка кавуна змішайте з ложкою молока і додайте 1 яєчний жовток в блендері. Залиште на 20 хвилин на грудях, змийте теплою водою. При регулярному застосуванні груди стане пружною.
9. Сирна маска. Додайте півсклянки сметани в нежирний свіжий сир. Ретельно розмішайте до отримання кашкоподібної маси. Потім додайте 1 ст.л. меду. Нанесіть суміш на груди. Потримайте 20 хвилин.
10. Маска з ефектом push-up. Для приготування візьміть 1 ст.л. сухої м`яти і заваріть склянкою окропу, дайте настоятися протягом 20 хвилин. Нагрійте 1 ст.л. оливкової або мигдального масла на водяній бані, додайте 1 ч.л. бджолиного воску, чекайте поки він розтане. Проціджений розчин м`яти змішайте з масляним. В отриману суміш додайте кілька крапель ефірних масел меліси і евкаліпта. Ретельно перемішайте. Наносити таку маску потрібно тільки на суху шкіру, тримати 20 хвилин. Маску не змивати, а знімають за допомогою косметичної серветки, просоченої оливковою олією.
Відео: Як зробити натуральний нічний бальзам: догляд за шкірою, догляд за обличчям
приготування скрабів в домашніх умовах
1. Ягідний скраб. Візьміть півсклянки ягід малини або полуниці, розітріть, додайте 1 ст.л. меду, 2 ст.л. оливкового масла. Всі інгредієнти перемішайте. Отриману суміш нанесіть на шкіру грудей, акуратно масажуйте долонею до легкого відчуття тертя. Потримайте скраб на шкірі 15 хвилин. Потім змийте водою.
2. Вівсяний скраб. Змішайте 2 ст.л. вівсяних пластівців, стільки ж подрібненого мигдалю, додайте 1 ст.л. мигдалевої олії. Нанесіть отриману масу на груди акуратно втираючи, рухаючись по всіх ділянках шкіри, продовжуйте процедуру не більше 15 хвилин. Залиште скраб ще на 20 хвилин, потім змийте.
