Догляд за шкірою в підлітковому віці
Відео: Мій догляд за волоссям і шкірою в підлітковому віці-3
Відомо, що близько 80% людей в підлітковому віці по всьому світу відчувають дискомфорт або справжні страждання від гнійничкових запалень на тілі та обличчі. На перший погляд, це проблема суто косметична, однак її рішення відкладати не варто. Догляд за шкірою в підлітковому віці повинен бути особливо ретельним, адже позбутися акне не завжди буває просто.
Відео: Косметичний догляд за шкірою обличчя в підлітковому віці
Наш ворог - на обличчі
Збудниками акне є грибки, бактерії і мікрокліщі, що відносяться до умовно-патогенної мікрофлори, тобто присутні на шкірі кожної людини. Їх безконтрольне розмноження викликається включення будь-яких провокуючих чинників.
У підлітковому віці до таких факторів належить підвищений рівень гормону дигідротестостерону у дівчаток і у хлопчиків. Шкірне сало, або, по-науковому, себум, реагує на даний гормон з підвищеною чутливістю.
Таким чином, виникає замкнуте коло, коли себум починає вироблятися більш активно, в ньому, в свою чергу, розмножуються грибок малацезія, бактерії акне або мікрокліщі демодекс, або железніци. В результаті накопичення продуктів їх життєдіяльності шкірне сало стає в`язким, не може вільно виливатися на поверхню шкіри і стає все більш сприятливим середовищем для розмноження і розвитку мікроорганізмів. За допомогою звичайного вмивання розірвати це замкнене коло практично неможливо. Догляд за шкірою в подібних випадках вимагає комплексного підходу.
Головне - не наробити дурниць!
У деяких випадках акне з`являються через неправильне використання косметики. Виходить, що підліток створює проблеми своїми ж руками! Головні причини криються в неправильному виборі засобів, коли косметика не підходить за типом шкіри.
Нерідко експерименти із зовнішністю змушують дівчат купувати креми, які «освіжають колір обличчя» і призначаються для жінок після 35 років, спиртові лосьйони з невідомими компонентами, лише збільшують роздратування, а іноді і просто сумнівні, перенасичені барвниками і консервантами, та ще й прострочені тюбики і баночки.
Чималий шкоди для юної шкіри приносить і декоративна косметика. Нею також нерідко зловживають дівчини в підлітковому віці. Через використання «дихав» тональних кремів, жирних рум`ян шкірний баланс дуже швидко порушується, провокуючи розмноження і розвиток патогенних бактерій.
Однак найбільша помилка - це спроби позбутися від акне за допомогою видавлювання. Цього робити не варто, оскільки так шкіра травмується, на ній залишаються пігментні плями і рубці, які можуть залишитися на довгі роки, навіть після того, як вікові проблеми зі шкірою зникнуть. Боротьбу з вуграми краще вести за правилами.
Догляд за шкірою по кращим правилам
Базові правила для догляду за шкірою підлітка - це очищення, заспокоєння і зволоження.
Для очищення шкіри краще застосовувати спеціальні гелі або лікувальна (НЕ туалетне!) Мило. Для не надто сухої шкіри прекрасно підійде натуральне лужне мило. Воно запобігає утворенню на поверхні шкіри кислого середовища, яка створює сприятливі умови для життєдіяльності патогенних мікроорганізмів.
Крім того, якою б лосьйон ви не використали, догляд за шкірою неможливий без вмивання водою. Без води на шкірі утворюється плівка, під якою починається розмноження бактерій.
Після очищення необхідно скористатися заспокійливим лосьйоном. Він не повинен містити спирту. Краще, якщо до складу лосьйону входитимуть екстракт зеленого чаю, ромашки, алое, огірка. Готові лосьйони можна замінювати свіжими настоями ромашки або звіробою. Їх приготування - заняття більш клопітка, проте результат щоденного застосування не змусить себе чекати.
Зволоження шкіри - процедура необхідна для шкіри в будь-якому віці. Особливо якщо шкіра жирна, з розширеними порами. Іноді надмірна кількість шкірного сала є ознакою того, що водно-жирова мантія шкіри порушена і що організм намагається усунути сухість за допомогою внутрішніх ресурсів. Легкі крем-гелі з екстрактом ромашки, огірка, алое, що містять парабени та інші консерванти в мінімальній кількості, вирішують подібну проблему і зменшують число червоних, запалених вугрів. До 16-річного віку для зволоження шкіри обличчя досить застосовувати звичайний дитячий крем.
