Профілактика грибка нігтів на ногах
Продовжуючи тему про мікозах, в першу чергу торкнуся питання профілактики і лікування грибка (мікозу) нігтів і стоп.
Нігті і стопи уражаються одними і тими ж грибками і лікуються одними і тими ж препаратами за невеликим винятком - іноді нігті покриваються спеціальним лаком, що на шкірі стоп зробити неможливо.
Я думаю ви неодноразово чули або бачили расслаивающиеся, потемнілі нігтьові пластини, що втратили свою форму, тьмяні, що йдуть хвилями, що вростають і т.д.
Все це ознаки мікозу, який вразив ніготь, а також, можливо, і шкіру стоп.
Як тільки ви помітили у себе ці ознаки - потрібно негайно починати лікування.
Найкраще, якщо це лікування буде проходити під контролем лікаря-дерматолога. Якщо ви займетеся самолікуванням, то підібрані завдяки рекламі кошти допоможуть тимчасово поліпшити ситуацію, але в подальшому домогтися ефекту буде набагато складніше, розвинеться звикання до лікарських засобів.
Профілактика грибка нігтів на ногах
Спочатку треба подумати все-таки про профілактику цього захворювання. Спори грибків знаходяться практично всюди - вони можуть бути в повітрі, на підлозі, в громадських місцях і т.д.
Але далеко не всі люди заражаються ними. Крім загальних причин, що призводять до поразки, ослаблений імунітет, супутні захворювання, наприклад, цукровий діабет, ураження мікозів може відбуватися через недотримання простих правил гігієни.
Їх не так вже й багато. Профілактика грибка стопи і нігтів - це не складно.
По-перше, ніколи не треба купувати тісне взуття. У тісному взутті нога потіє набагато сильніше. Це призводить до того, що створюється сприятливе середовище для розмноження грибків, які потрапили з пилом.
У тісному взутті легко стерти ногу або отримати інші мікротравми нігтів або стоп, через мікротравми набагато простіше до вас в організм потраплять суперечки.
Якщо ви схожі кілька годин в малій взуття або взуття «впритул» і стерли ніготь великого пальця, так що він потемнів або почав відшаровуватися, то в 90% випадків вам не вдасться уникнути зараження мікозом. Пошкоджені нігті на ногах - це найвразливіше місце для микоза.
Друге - ваша ванна кімната повинна бути добре просушена. Якщо в ній постійно волого, то там дуже рясно розмножуються мікроорганізми, які можуть вразити ваші стопи, особливо небезпечні постійно вологі пористі синтетичні ванні килимки.
На жаль, в сучасних будинках вентиляція залишає бажати кращого, тому не закривайте щільно двері у ванну кімнату і періодично періть килимки.
Дуже важливо користуватися тільки своїм взуттям. Люди похилого віку набагато більш схильні до мікози, ніж молоді люди, в силу того що через вік у них ослаблений імунітет. Тому ніколи не надягайте взуття літніх людей.
Ще одне правило, яке вбереже вас від мікозу. Якщо ви любите відвідувати лазні, сауни, пляжі і басейни, щоб відвідати ці місць обробляйте нігті спеціальним протигрибковим лаком або хоча б звичайним манікюрним лаком (чоловікам можна безбарвним).
Лак, навіть звичайний, створить істотний бар`єр від попадання грибка навіть на травмовану нігтьову пластину. Це простий і ефективний засіб для профілактики грибка нігтів при відвідуванні громадських місць для купання.
Лікування і профілактика грибка нігтів на ногах
Ці препарати можна розділити на 2 категорії:
- препарати внутрішнього застосування
- препарати зовнішнього застосування.
Про препаратах зовнішнього застосування ми дуже багато знаємо завдяки рекламі. Вони дуже активно рекламуються.
Але справа в тому, що зовнішній засіб допомагає лише на самому ранньому етапі захворювання.
Як тільки захворювання буде прогресувати - ніяка мазь вам вже не допоможе. Ефект буде мінімальний, так як зараза проникла вже глибоко в шкіру.
Зараз з`являються зовнішні препарати, які дозволяють глибоко проникнути в нігтьову пластину. Наприклад, Лоцерил, а також менш дорогий препарат - Батрафен 5%. Однак, і вони не впораються в ситуаціях, коли уражено більше половини нігтьової пластини.
Крім того, якщо у вас мікоз нігтів, обробляти потрібно і шкіру ніг як мінімум між пальцями. Для цього підходить мазь Лоцерил. Її потрібно наносити на шкіру регулярно від 3 до 6 тижнів.
Особливо довго (4-6 тижнів, не менше) триватиме курс лікування мікозу, який вразив п`яту. Шкіра там груба і товста на відміну від шкіри, наприклад, між пальцями, тому курс лікування буде довше.
відшаровуватися пластирі
Також до зовнішніх препаратів належать і мазі і, так звані, відшаровується пластирі. Вони називаються кератолитические пластирі.
Відео: Лікування грибка нігтів перекисом водню
На жаль, уражені мікозів нігті мазями і лаком не завжди можна вилікувати. У дуже запущених випадках перед початком лікування нігтьову пластину треба видалити.
Для цього на нігті накладають спеціальні кератолитические пластирі, тримають його на нігті дві-три доби, і видаляють пластир разом з нігтем. Це абсолютно безболісно, так як пластир розм`якшує нігтьову пластину.
Після цього 2-3 тижні змащують нігтьове ложе спеціальною маззю, наприклад Лоцерілом. Нова нігтьова пластина росте здоровою.
Без видалення нігтьової пластини можна лікувати лише микоз в самій початковій стадії, який знаходиться на поверхні.
Мікотікі - таблетки від мікозу
У тому випадку, якщо грибок проріс нігтьову пластину і проник всередину, тобто у вас нігті потемніли аж до почорніння, стали розшаровуватися, втратили свою форму, використання зовнішніх коштів може не вистачити.
У такій запущеній ситуації необхідні препарати, які приймаються всередину. І якщо на початковій стадії ви можете не звертатися до лікаря, то в ситуації, коли мікоз проріс глибоко, звертатися до дерматолога потрібно обов`язково.
Лікар зробить зіскрібки і лабораторно підтвердить вид мікозу. Бувають інші захворювання, при яких тріщини на нігтях, розшарування і інші ознаки також присутні, і їх легко сплутати з початком грибкового ураження.
Навіть проблеми з серцем можуть привести до того, що на великих пальцях на нігтьових пластинах утворюються смуги і борозни. Тому перед почалося серйозного лікування потрібно переконатися, що причина проблем саме в мікозі.
По-друге, ви можете застосовувати інші медичні препарати і важливо знати про можливості поєднання цих препаратів з протигрибковими. У цьому випадку без відвідування дерматолога вам не обійтися.
По-третє, застосовуються ці препарати досить тривалий час. Лікар, беручи раз в 2-3 тижні зіскрібки, може контролювати ефективність лікування, змінюючи дозування препарату, або сам препарат.
Суть дії прийнятих всередину протигрибкових препаратів полягає в тому, що їх компоненти руйнують стінки спор грибків, це призводить до їх загибелі.
Це дає можливість знищити мікоз там, куди не дотягнуться найкращі зовнішні кошти і навіть там, де ви не знаєте, що він є.
Наведу деякі приклади протигрибкових засобів - Екзодерил, Тербікс, Ламізил, Екзіфін, Атіфін. Можна назвати ще кілька десятків засобів. Саме тому при лікуванні цього захворювання краще хоча б один раз сходити до лікаря-дерматолога.
Протигрибкова обробка взуття
Велике значення має дезінфекція, яка повинна бути проведена в обов`язковому порядку. Якщо ви не усунете грибок в тих місцях, де він контактує з ногами, то процес лікування буде довгим, важким і не завжди ефективним.
Відео: Лікування грибка нігтів йодом. Йод від грибка нігтів на руках і ногах. Перевірений народний засіб
Тому, по-перше, треба повністю викинути все шкарпетки, колготки, в яких ви ходили до початку лікування. Прання навіть на високій температурі в пральній машині не гарантує повного видалення грибків, так як спори є стійкими до багатьох некритичним впливів.
Внутрішню поверхню взуття, якщо немає можливості поміняти взуття, краще обробити спиртовими розчинами, або спеціальними протигрибковими препаратами.
Устілки у взутті слід поміняти. Дуже ефективно видалити бактерії і спори з внутрішньої поверхні взуття можна ватним тампоном, змоченим в оцтової есенції. Те ж саме стосується ваших манікюрних наборів. Оцтова есенція прекрасно прибирає бактерії і спори - це хороший засіб для профілактики грибка ніг.
Обов`язково ванну і підлога у ванній треба промити з дезинфікуючим засобом з хлором.
тривалість лікування
Часто задають питання - за скільки часу можна повністю позбутися від мікозу при дуже сильному ураженні, і чи правда те, що є кошти, які допоможуть швидко, майже миттєво, позбутися від цього захворювання.
На жаль, це лише рекламний трюк.
Далеко зайшло захворювання остаточно можна вилікувати за 6-9 місяців. Розраховувати, що ви вилікуєте за тиждень-два - нереально.
Це не означає, що всі ці місяці у вас будуть чорні, скрівленние нігтьові пластини або дефекти на шкірі. Видимі прояви захворювання підуть досить швидко. Але якщо обмежитися тільки видаленням видимих ефектів, то хвороба повернеться скоро, і вам доведеться починати все спочатку.
Саме тому потрібно відвідувати лікаря - він точно визначить, коли ви вилікувалися повністю.
Багато, прочитавши цей мій абзац скажуть: «Ого скільки ж грошей я витрачу на лікування!». Так, дійсно, ця процедура не з дешевих, але серйозні витрати у вас будуть в перші два місяці лікування. Далі все буде значно дешевше. Поступово дозування препаратів потрібно буде знижувати.
Саме тому, що лікування мікозу дуже дорого, треба не забувати, що профілактика грибка на ногах - набагато легше лікування. Не нехтуйте правилами гігієни в громадських місцях.
Корисні посилання:
Як захистити від грибка внутрішні органи, шкіру і обличчя - читайте по
