М`ята перцева корисні властивості, фото, застосування, лікування.
М`ята перцева (Mentha piperita).
Інші назви: м`ята холодна, м`ята англійська.
Опис. Багаторічна трав`яниста рослина сімейства Губоцвіті (Labiatae).
Має горизонтальне кореневище з многочісленнимімочковатимі корінням, розташованими близько до поверхні грунту.
Стебло гіллясте, прямостояче (30 - 60 см), чотиригранний, порожнистий, іногдакрасновато-фіолетового кольору, густооблиственний, голий або з негустими короткими притиснутими волосками.
Листя черешкові, навхрест супротивні, подовжено-яйцеподібні, загострені, состропільчатим краєм. Зверху листя темно-зелені, знизу світліші з вираженими залозками.
Квітки або толькопестічние, з війчастими приквітками, дрібні, світло-фіолетового кольору, зібрані в кільця, що утворюють колосовідниесоцветія на верхівці стебла. Віночок майже правильний з білуватою трубкою і рожевим або світло-бузковий відгином, чотирилопатевий. Цвіте з червня до серпня.
Плід складається з чотирьох однонасінних горішків. Плоди утворюються редко.Размножается вегетативно - молодими пагонами від кореневищ. Перцева м`ята була отримана шляхом гібридизації м`яти водної імяти садової. Тому, як гібрид, вона розмножується тільки вегетативно.
Перцева м`ята, корисні властивості її високо цінувалися і широко використовувалися в Древній Греції і Ріме.Счіталось, що запах м`яти піднімає настрій, тим самим сприяє жвавій застільної розмові. З цієї причини, піршественниезали кропили м`ятною водою, а столи натирали м`ятним листям. Вважалося, що аромат м`яти стимулює роботу мозку, тому студентам в Середні століття рекомендували носити під час занять вінки з м`яти.
Збір і заготівля сировини. Для лікувальних цілей використовують траву і листя мятиперечной.
Заготівлю сировини проводять, коли, приблизно, половина квіток вже розпустилася, а інша половина ще в бутонах.В промислових масштабах листя сушать в сушарках з активною циркуляцією повітря при температурі до 35 ° C. При заготовкенебольшого кількості сировини, листя м`яти розкладають на папері тонким шаром в приміщенні з нормальною вентиляцією і періодично їх помішують. Зберігають у щільно закритих банках. Термін придатності сировини 2 роки.
Склад рослини.Листя м`ята перцевої містять ефірну олію до 2.75% (до його складу входить ментол), дубильні речовини, флавоноїди, урсоловую, і олеоноловую кислоти, бетаїн, каротин, гесперидин, мікроелементи.
М`ята корисні властивості, застосування, лікування.
М`ята перцева має спазмолітичну, заспокійливу, жовчогінну, антисептичну, болезаспокійливу, слабкою гіпотензивною властивостями. Вона покращує апетит, підсилює секрецію травних залоз і жовчовиділення, знижує тонус гладкої мускулатури кишечника, а також жовчовивідних і сечовивідних шляхів.
Настій або чай з листя м`яти будуть показані при нудоті різного походження, блювоті і нападів блювоти (у тому числі у вагітних), шлунково-кишкових спазмах, печії, проносі, метеоризмі, спазмах в жовчному міхурі, жовчовивідних і сечовивідних шляхах, холециститі, холангіті, гепатиті, жовчнокам`яній хворобі, станах нервового збудження, безсоння, при болях в серці, кашлі, для підвищення апетиту.
Також настій і чай з м`яти пригнічують процеси бродіння в травному тракті і, знімаючи спазми гладкої мускулатури кишечника, сприяють вільному проходженню їжі. Завдяки тому, що м`ята стимулює жовчоутворювальну функцію печінки і посилює секрецію інших травних залоз, її препарати (настій або чай) будуть корисні тим людям, у яких погано переваріваетсяжірная їжа.
Перцева м`ята входить до складу різних чаїв (вітрогонний, жовчогінний, заспокійливий, шлунковий, потогінний).
Вона надає спазмолітичну дію не тільки на гладку мускулатуру шлунково-кишкового тракту, жовчовивідних і сечовивідних шляхів, а й на судини голови. Свіже листя м`яти прикладають до лоба при сильному головному болі.
Препарати цієї рослини мають досить широке застосування в якості зовнішнього средства.Наружно, у вигляді обмивань, компресів, ванн настій м`яти застосовують при запальних процесах, що зудять дерматитах, нейродерміті, екземі, опіках.
У вигляді полоскань, настій м`яти використовують при лікуванні поганого запаху з рота. Лікувальний ефект зовнішнього застосування настою м`яти можна посилити, якщо його одночасно приймати всередину.
Свіжим соком м`яти змащують ділянки шкіри уражені грибком (при неускладненій формі).
Корисні властивості м`яти перцевої багато в чому обумовлені вмістом ментолу в ефірному маслі. Ментол входить до складу багатьох препаратів як перорального, так і зовнішнього застосування. Нижче буде дано короткий опис деяких препаратів, що містять ментол.
Лікарські форми і дози.
Для вживання всередину.
Настій листя м`яти перцевої: 1 столову ложку без гірки (5 гр.) Сировини заливають склянкою (200 мл) окропу, накривають кришкою, настоюють 30 хв. За 15 хв до їди приймати 1/2 або 1/3 склянки настою 3 або 2 рази в день.
Чай з м`яти: 1 чайну ложку (без гірки) сухого подрібненого листя м`яти заливають склянкою окропу. Настоюють 10 хвилин. П`ють чай 2-3 р. в день за 20 хвилин до їди або між прийомами їжі. Приймають непідсолоджені.
Масло м`яти перцевої. Входить до складу зубних паст і порошків, полоскань, як антісептіческоеі освіжаючий засіб.
Настоянка м`яти перцевої (м`ятні краплі) .Складається з настоянки листя м`яти перцевої, приготовленої на 90% спирті (1:20) з додаванням такої ж кількості олії м`яти перцевої. Приймають від 10 до 15капель на один прийом як засіб проти нудоти, блювоти і при невралгічних болях (як болезаспокійливий). Відпускається аптеками.
Таблетки м`ятні. Складаються з цукру і олії м`яти перцевої. Приймають при нудоті, блювоті, спазмах гладкої мускулатури (під язик по 1-2 таблетки на прийом).
Настій, який застосовують при безсонні. Для приготування настою беруть:
2 частини сухого подрібненого листя м`яти перечной-
2 частини сухих подрібнених квіток лаванди узколістной-
3 частини сухих подрібнених коренів валеріани лекарственной-
3 частини сухих подрібнених квіток ромашки аптечної.
2 столові ложки цієї суміші заливають 200 мл окропу, настоюють 15-20 хвилин, проціджують. Приймають по третині стакана3 рази в день при безсонні.
Настій, який застосовують при мігрені. Для приготування настою беруть:
2 частини сухого подрібненого листя м`яти перечной-
2 частини сухих подрібнених квіток лаванди узколістной-
2 частини сухого подрібненого листя розмарину лікарського.
2 частини сухих подрібнених коренів валеріани лекарственной-
2 частини сухих подрібнених коренів первоцвіту весняного.
1 столову ложку цієї суміші заливають 200 мл окропу, настоюють 40 хвилин, проціджують. Приймають по 1 склянці 2 рази на день при мігрені.
Відвар, який застосовують при цукровому діабеті.Для приготування відвару беруть:
1 частина сухого подрібненого листя м`яти перечной-
2 частини сухих подрібнених кукурудзяних рилец-
7 частин сухих подрібнених стулок квасолі.
1 і 1/2 столової ложки цієї суміші на 300 мл окропу, варять на слабкому вогні 5 хвилин, знімають з вогню, наполягають 10 хвилин, проціджують. Отриманий обсяг відвару доводять кип`яченою водою до початкового (300 мл). Приймають по половині склянки (100 мл) 3 рази на день.
Для зовнішнього застосування.
Настій м`яти для полоскань, обмивань, компресів. Готують настій з розрахунку 2 столові ложки листя м`яти на 400-500 мл окропу. Настоюють 1 годину. При лікуванні поганого запаху з рота полоскання роблять 3-4 р. в день. Щоб підсилити дію наружногопрімененія м`яти, необхідно одночасно приймати настій м`яти всередину по половині або третині склянки настою 3-4 р. в день.
Настій м`яти на червоному вині. Для приготування настою беруть 1 частина листя м`яти і 10 частин червоного вина. Наполягають 3 дні, періодично збовтуючи, проціджують. Таким настоєм полоскання роблять 3 р. в день, одночасно приймають настій всередину 2-3 р. в день по столовій ложці. Є думка, що така форма настою м`яти більш ефективна в лікуванні поганого запаху з рота.
Відвар м`яти для ванн. 50 г листя м`яти перцевої варять на повільному вогні в трьох літрах води протягом 3 хвилин. Настоюють 1 годину, проціджують. Відвар додають в ванну з водою. Ванну приймати 20 хвилин 3 рази в тиждень. Такі ванни приймають при запальних процесах на шкірі, сверблячих дерматитах, нейродермітах, екземі, а також як заспокійливий засіб при нервовому збудженні.
Краплі зубні. Містять масло м`яти, камфору, настоянку валеріани етиловий спирт. На вату наносять кілька крапель препарату і прикладають до хворого зуба на 10 хвилин. Показання: зубний біль при карієсі, пародонтит, гінгівіт, періодонтит. У період вагітності та годування груддю препарат приймають після консультації з лікарем.
Протипоказання. У деяких людей різкий запах препаратів м`яти може викликати розлад дихання, бронхоспазм, біль в області серця.
Не можна перевищувати дозування м`яти, а також приймати її препарати дуже тривалий час
При лікуванні верхніх дихальних шляхів у дітей до 5 років не можна застосовувати препарати, що містять ментол, так як це може призвести до рефлекторної зупинки дихання!
Існує багато препаратів перорального і зовнішнього застосування в складі яких міститься ментол. Короткий опис некотрих таких препаратів можна прочитати в статті Препарати з ментолом.
