Як запобігти кон`юнктивіт і почервоніння очей

Почервоніння очей є типовим симптомом кон`юнктивіту. Перш, ніж давати поради про те, як запобігти почервоніння очей, викликане кон`юнктивітом, давайте розглянемо причини цього хворобливого стану. Під час кон`юнктивіту у вас з`являється запалення і почервоніння мембран, які покривають білу частину ока, а також мембран, розташованих на внутрішній частині століття.

У більшості випадків кон`юнктивіт виникає в результаті бактеріальної або вірусної інфекції, хоча причиною також можуть бути хімічні речовини або алергічні реакції на них. Бактеріальний та вірусний кон`юнктивіт дуже заразний, в той час як алергічний кон`юнктивіт не є інфекційним захворюванням.

у статті:
Заходи та методи запобігання кон`юнктивіту
Особисті речі повинні бути особистими
Прикривайте ніс під час кашлю та чхання і не тріть очі
Кон`юнктивіт можна отримати через чужі контактні лінзи
Мийте руки в громадських місцях, щоб уберегтися від кон`юнктивіту
Обзаведіться дезинфікуючим засобом для рук
Використовуйте антисептичні засоби для цих поверхонь
Поговоріть з лікарем про алергічному кон`юнктивіті
Доглядайте за своїми контактними лінзами
Використовуйте окуляри для плавання в басейні
Знімайте контактні лінзи перед водними процедурами
Що слід знати про кон`юнктивіті
Коли поставлений діагноз «кон`юнктивіт»

Заходи та методи запобігання кон`юнктивіту

Кон`юнктивіт - досить поширена проблема, але часто вона вирішується за допомогою простих заходів обережності, які дозволяють уникнути цього захворювання або знизити ризик виникнення кон`юнктивіту до мінімуму. Нижче ви знайдете кілька порад, які дозволять вам уберегти себе і своїх близьких від почервоніння очей в результаті кон`юнктивіту.

Відео: Кон`юнктивіт - Школа Доктора Комаровського - Інтер

Особисті речі повинні бути особистими

Спільне використання таких речей, як рушники, мочалки, губки для миття посуду або ганчірки, якими ви протираєте пил, можуть переносити бактерії в той момент, коли хтось в родині вже захворів кон`юнктивітом. Пам`ятайте про це, щоб уникнути поширення захворювання.

Прикривайте ніс під час кашлю та чхання і не тріть очі

Звести до мінімуму поширення вірусів і бактерій, щоб не заразити оточуючих кон`юнктивітом і не заразитися самому, слід прикривати ніс під час чхання та кашлю. Намагайтеся також в цей час не терти і не доторкатися до очей.

Кон`юнктивіт можна отримати через чужі контактні лінзи

Ніколи не запозичте і не позичайте чужі контактні лінзи, якщо не хочете заразитися кон`юнктивітом і отримати на додачу червоні очі. Контактні лінзи повинні бути виключно особистими.

Мийте руки в громадських місцях, щоб уберегтися від кон`юнктивіту

Це дуже простий рада, але багато часто його забувають. Коли ви перебуваєте в громадських місцях, повертаєтеся додому або в офіс після поїздки в громадському транспорті, намагайтеся якомога частіше мити руки в таких ситуаціях. Ця процедура дозволить вам уберегтися від маси вірусів і мікробів, в тому числі і таких, які здатні викликати кон`юнктивіт.

Обзаведіться дезинфікуючим засобом для рук

Відмінний спосіб уберегти себе від почервоніння очей, викликаного кон`юнктивітом, використовувати якомога частіше дезінфікуючий засіб для рук (або вологі серветки). Це запобігає виникненню захворювання, навіть якщо ви випадково почнете чесати або терти очі.

Відео: Олена Малишева. кон`юнктивіт

Використовуйте антисептичні засоби для цих поверхонь

Очищайте поверхні стільниць, поверхня ванни і раковин, дверні ручки і крани, трубку телефонного стаціонарного апарату (якщо у вас є такий).

Поговоріть з лікарем про алергічному кон`юнктивіті

Якщо у вас є алергія і періодично ви страждаєте від алергічного кон`юнктивіту, варто поговорити з лікарем, щоб дізнатися про доступні варіанти лікування, які допоможуть мінімізувати симптоми кон`юнктивіту на ранній стадії.

Доглядайте за своїми контактними лінзами

Носіння контактних лінз може підвищити ризик виникнення очних інфекцій. Для запобігання почервоніння очей від кон`юнктивіту, завжди дотримуйтесь інструкцій по догляду за контактними лінзами та вчасно їх міняйте. Очищати контактні лінзи слід строго по інструкції, застосовуючи для цього рекомендовані розчини. Ви також можете вибрати носіння щоденних одноразових лінз.

Використовуйте окуляри для плавання в басейні

Коли ви відвідуєте фітнес центр, де є басейн, то в воді можуть бути різними бактерії і віруси, які викликають запалення і почервоніння очей. Для захисту очей використовуйте спеціальні окуляри для плавання.

Знімайте контактні лінзи перед водними процедурами

Бактерії, що викликають кон`юнктивіт, можуть накопичуватися між контактними лінзами і поверхнею очей. Їх контакт з водою може викликати запалення і почервоніння очей. Завжди знімайте контактні лінзи перед тим, як прийняти душ, ванну або перед початком купання в басейні або водоймі.

Що слід знати про кон`юнктивіті

Якщо навіть незважаючи на дотримання всіх запобіжних заходів у вас або у вашої дитини виникло почервоніння очей в результаті кон`юнктивіту, намагайтеся звести до мінімуму його поширення на членів своєї сім`ї або дітей в дитячому садку або школі.

Кон`юнктивіт дуже швидко здатний поширитися від хворої дитини на інших дітей. Постарайтеся тримати дитину з кон`юнктивітом будинку до тих пір, поки не пройде заразна стадія захворювання. Зазвичай вона триває 3-5 днів. Ви також можете попередити вихователів або вчителів своєї дитини про його захворюванні, щоб вони вжили необхідних заходів по санітарній обробці групи в дитячому садку або класу, де займається ваша дитина.

Коли ваша дитина зможе спілкуватися з іншими дітьми без ризику заразити кого-то кон`юнктивітом, вам скаже лікар-окуліст.

Відео: Кон`юнктивіт. Від чого очі червоніють

Варто також пам`ятати про те, що почервоніння очей може бути симптомами різних захворювань. Іноді таке почервоніння говорить про серйозні проблеми із зором. Так що обов`язково проконсультуйтеся з очним лікарем.

Коли поставлений діагноз «кон`юнктивіт»

Лікування кон`юнктивіту залежить від причин його виникнення.

Відео: Кон`юнктивіт

• бактеріальний кон`юнктивіт лікують за допомогою антибіотиків у вигляді очних крапель, мазей або таблеток, включаючи кон`юнктивіт, викликаний ЗПСШ. Антибіотики завжди слід приймати після консультації з лікарем. Курс лікування антибіотиками слід проходити до повного одужання. Антибіотики в краплях рекомендується застосовувати 3-4 рази на день протягом 5-7 днів. Таблетки п`ють протягом декількох днів. Зазвичай інфекція триває протягом тижня.
• вірусний кон`юнктивіт викликається тими ж вірусами, що і простудні захворювання. Вірусний кон`юнктивіт дуже заразний, тому важливо обмежити його поширення. Якщо ви захворіли на вірусний кон`юнктивіт, частіше мийте руки, уникайте тісного контакту з іншими. Якщо ви носите контактні лінзи, відмовтеся від їх використання під час хвороби, так само, як і від макіяжу.
• алергічний кон`юнктивіт проходить тоді, коли видаляється викликав його алерген, а алергія лікується. При цьому виді захворювання потрібно звернутися до лікаря, щоб він підібрав найбільш оптимальний курс лікування.
• Кон`юнктивіт від зовнішніх подразників. Якщо причиною почервоніння очей і кон`юнктивіту стали зовнішні подразники (хімічні речовини) краще промивати очі водою протягом п`яти хвилин. Симптоми зазвичай поліпшуються протягом декількох годин. При попаданні в очі відбілювача, луги, кислоти, промийте очі великою кількістю води і негайно звертайтеся до окуліста.

Автор статті: Динара Сафієва, "Московська медицина"©
Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про кон`юнктивіті, призначена для ознайомлення. Однак вона не може бути заміною консультації з професійним лікарем.