Мішки під очима, темні кола і опухлі очі

Помітили у себе мішки або темні кола під очима? Ви не самотні. Дерматологи та пластичні хірурги найчастіше отримують скарги саме на темні круги і мішки під очима, але для цієї загальної проблеми людської зовнішності є і хороша новина - такі недоліки можна виправити. Першим кроком є з`ясування того, через що з`явилася проблема. Давайте і ми розберемося спочатку, в чому причини мішків під очима.

Мішки під очима - це невелика припухлість або набряклість під очима, які є загальним станом старіння. З роками, тканини навколо очей, в тому числі деякі з м`язів, що підтримують повіки, слабшають. Жир, який допомагає підтримувати очі, переноситься вперед в область нижніх повік, викликаючи одутлість. Також в просторі під очима може накопичуватися рідина, що робить опухлим область під очима.

Мішки під очима, як правило, відносяться до області косметичного втручання і рідко є ознакою серйозного основного захворювання. Навіть прості домашні засоби, такі як холодні компреси, можуть допомогти поліпшити ваш зовнішній вигляд і прибрати мішки і синці під очима. Для постійних або настирливих припухлостей під очима будуть потрібні косметичні процедури.

симптоми

Мішки під очима можуть супроводжувати:

• М`яка пухлина
• в`яла шкіра
• темні кола

Коли звертатися до лікаря

Вам може не подобатися, як вони виглядають, але мішки під очима, як правило, нешкідливі і не потребують медичної допомоги. Проте, зверніться до лікаря, якщо:

• Мішки під очима швидко прибрати не вдається і набряклість є важкою і постійної
• Темні кола під очима і мішки супроводжуються почервонінням, сверблячкою або болем
• Мішки під очима з`являються разом з іншими проблемами здоров`я - наприклад з набряком ніг.

Грамотний лікар обов`язково проведе ретельний огляд, щоб виключити інші можливі причини, чому у вас мішки під очима, які також можуть сприяти набухання, наприклад, проблеми з нирками або щитовидною залозою, інфекції або алергії.

Причини мішків під очима

З віком, структура тканин і м`язів, що підтримують ваші повіки, слабшає. Шкіра може почати провисати, і жир, який, як правило, зібраний в області навколо очей (орбіти) може мігрувати вперед нижче ваших очей. Крім того, в просторі під очима може накопичуватися рідина, що робить опухлої цю область обличчя. Декілька факторів можуть призвести до цього, в тому числі:

• Затримка рідини в зв`язку зі зміною погоди (наприклад, спекотні, вологі дні), рівнем гормонів або вживанням надмірно солоних продуктів
• Сон на спині
• Недостача сну
• Алергія або дерматит, особливо якщо набряклість супроводжується почервонінням і свербінням
• спадковість

Підготовка до призначення

Підготовка переліку питань про мішки під очима допоможе вам продуктивно провести прийом у лікаря. Ось основні:

• Що, ймовірно, викликало мої набряки і мішки під очима?
• Є мій стан тимчасовим або хронічним?
• Як прибрати мішки під очима, яке лікування ви рекомендуєте, чи є альтернативні методи?
• Скільки буде коштувати лікування?
• Які результати можна очікувати?
• Чтоя можу вдома, щоб прибрати мішки під очима і поліпшити свої симптоми?
• Які аналізи необхідно здавати?

Не соромтеся задавати інші питання про мішки під очима, які тільки приходять до вас в голову.

Що можна очікувати від вашого лікаря

Ваш лікар, ймовірно, задасть вам ряд питань, в тому числі:

• Коли ви вперше помітили набряклість під очима?
• Ваші мішки і синці під очима це постійно або періодично?
• Що, як вам здається, покращує симптоми?
• Що, як вам здається, погіршує симптоми?

Процедури і препарати

Лікування мішків під очима, як правило, косметична завдання і не вимагає спеціального хірургічного втручання. Залежно від причини мішків під очима, домашній догляд, зміна способу життя і прості процедури, такі як холодні компреси або сон з піднятою головою, може допомогти зменшити або усунути набряки і мішки під очима.

Медичні і хірургічні методи лікування необхідні, якщо ви турбуєтеся про появу важкого набряку під очима. Таке лікування не покриє жодна медична страховка, так як воно робиться виключно для поліпшення вашої зовнішності.

лікування шкіри

Лікування шкіри, яке традиційно проводиться для лікування зморшок, таке як лазерна шліфовка або хімічний пілінг, може поліпшити тон шкіри і підтягнути шкіру.

пластика повік

Пластика повік (блефаропластика), є відомим варіантом для як швидко прибрати мішки під очима. Під час блефаропластики, хірург робить розрізи трохи нижче вій в природній складці Вашого очі або всередині нижньої повіки. Хірург видаляє надлишки жиру і в`ялої шкіри. Залежно від того, де робляться початкові розрізи, шви можуть слідувати природній складці нижньої повіки або бути розміщені всередині нижньої повіки.

Блефаропластика може не тільки видалити мішки під очима, але також виправити:

• Опухлі верхні повіки
• Надлишки шкіри верхньої повіки
• Дефект нижньої повіки, при якому видно райдужна оболонка - кольорова частина ока
• Надлишки шкіри на нижніх повіках

Спосіб життя і домашні засоби

Наступні поради допоможуть вам зменшити або усунути мішки під очима:

• Використовуйте прохолодний компрес. У той час як сидите, застосовуйте звичайну губку для миття посуду на шкіру під і навколо очей протягом декількох хвилин з використанням помірного тиску.
• Висипайтеся вночі. Науково встановлено, що для більшості дорослих, потрібно від семи до восьми годин, щоб як слід відпочити за ніч.
• Під час сну тримайте голову злегка піднятою. Додайте додаткову подушку або підніміть узголів`я вашого матраца, ліжка на кілька сантиметрів. Це допомагає запобігти скупчення рідини навколо ока, коли ви спите. У багатьох постійно мішки під очима з-за неправильного положення під час сну.
• Зменшіть симптоми алергії. Уникайте алергенів, коли це можливо, і уточніть свого лікаря про ліки проти алергії. Будьте обережні з фарбами для волосся, запашним милом, косметикою та іншими продуктами, які можуть бути алергенами і стати причиною сильних мішків під очима.

10 порад як прибрати мішки під очима будинку

1. Картопля. Розріжте на дві частини сирої охолоджений картоплю і розмістіть ці половинки на ваші закриті очі протягом 15-20 хвилин. Скоро ви помітите суттєві зміни в цих мішках під очима, тому що вони швидко зменшаться в розмірі. 
2. Чумацький путь.Опустіте ватяні диски в охолоджене молоко, покладіть їх на повіки і розслабтеся протягом 20-30 хвилин. Це добре допомагають вашим очам зберегти вологу і остуджує їх.
3. Жирна допомогу. Налийте охолоджену воду в миску і додайте кілька крапель олії вітаміну Е і добре перемішайте. Змочіть ватні диски в цій суміші і розмістіть їх на очах протягом 20 хвилин, це добре усуває набряклість навколо очей.
4. Огурец.Огурци фантастичне природний засіб, щоб прибрати мішки під очима будинку. Візьміть 2 шматки свіжого охолодженого огірка і помістіть його на ваших очах протягом 25 хвилин. Відпочиньте з прохолодними заспокійливими скибочками на ваших очах в короткій дрімоті, це допоможе освіжити не тільки очі, але і свій розум. Протизапальні властивості прохолодного огірка природним чином зменшують мішки під очима і набряклість тканин.
5. Охолоджені пакетики чаю. Якщо поспішайте не хочете йди на роботу з темними колами під очима, то чайні пакетики є відмінним способом піти в хорошій формі. Змочіть два пакетики чаю в холодній воді і охолодіть їх на деякий час. Потім помістіть їх на очі на 25-30 хвилин. Розслабтеся і відпочиньте з холодними пакетиками на ваших очах. Промийте очі і обличчя холодною водою, і ретельно висушіть шкіру. Ви не тільки зменшите великі мішки під очима, а й відчуєте себе розслабленим і молодшим.
6. Ложка і крижана вода. Мішки під очима вранці можна зменшити за допомогою склянки крижаної води і чотирьох ложок з нержавіючої сталі. Охолодіть ложки в воді, а потім помістіть по одній над кожним оком. Міняйте ложки як тільки вони стануть теплими. Продовжуйте процедуру, поки не побачите поліпшення.
7. Яєчний білок. Збийте кілька яєчних білків і нанесіть його навколо очей за допомогою пензля. Це зробить область навколо і під очима пружною і мішки під очима будуть виглядати менш одутлими. Залиште білок на 20 хвилин, а потім сполосніть обличчя холодною водою.
8. Зелений чай в пакетиках. Додайте на очі протягом 10-15 охолоджений пакетик з ромашкою або зеленим чаєм і потім розслабтеся. Природні властивості цих чаїв допоможе повернути опухлі очі назад до їх початкового розміру.
9. Зволожуйте ваше тіло. Пийте стільки води, скільки можливо. Так, це здається нелогічним, коли ви додаєте організму воду, але зволоження зменшує набряклість. Тому відразу випийте склянку води, коли ви помітите, що під вашим оком з`явився мішок.
10. Подрімати. Давно доведено, що наша зовнішність погіршується, коли організм позбавлений сну. Психологічні дослідження Університету Лафборо показують, що досить 15- хвилинного сну, щоб обдурити мозок і змусити його вважати, що він відпочинок тривав цілу ніч. Напевно, це найпростіше лікування мішків під очима.