Пропадає ерекція під час сексу: причини невдачі під час статевого акту, психологія і фізіологія
Те, що у чоловіків іноді пропадає ерекція під час сексу, не є таємницею. І якщо відбувається це не часто, то це не страшно.
Не можна такий конфуз відразу відносити до патології, причини падіння ерекції в статевому акті можуть бути абсолютно буденними.
Правда, навіть у таких простих невдач можуть бути серйозні наслідки. Наприклад, сексуальна слабкість, трапившись один раз, може запустити психологічну проблему у чоловіка.
В цьому випадку можна очікувати, що ерекція почне слабшати і пропадати практично при кожній інтимної близькості.
У психології є навіть термін для такого випадку - СТОСН - Страх тривожного очікування сексуальної невдачі.
Чоловік настільки невпевнений у собі в такому стані, що спочатку очікує, що його спіткає невдача в сексі.
У деяких випадках такий страх запускає важкі психологічні проблеми, чоловік замикається в собі, відмовляється від інтимної близькості, впадає в депресію і все це закінчується «повноцінної» еректильною дисфункцією.
Щоб не доводити себе до такого плачевного стану, потрібно точно розуміти, які є причини втрати ерекції під час сексу.
Основні причини падіння ерекції під час інтиму
На першому місці завжди психологічні причини, саме вони часто призводять до того, що у чоловіка пропадає ерекція в найважливіший момент.
Практично всі психологічні причини можна застосувати до кожного чоловічому конфузу в ліжку, і це будуть:
- Невдалий досвід інтимної близькості. Як правило, огидний перший сексуальний досвід може відкластися на всій подальшій інтимного життя чоловіка. І сексуальні фобії на цьому грунті прекрасно розвиваються.
- Невпевненість у власних силах. В першу чергу, це страх не задовольнити жінку.
- Сильне хвилювання під час статевого акту, легко відповість на питання, чому все так «слабо».
- Негативна реакція дівчини. Якщо жінка починає висловлювати своє невдоволення розміром члена чоловіки, його сексуальними здібностями, порівнює його з «колишнім» - все це легко може привести до повної втрати ерекції в сексі.
Окремо психологічними причинами виступає звичайна депресія і стрес. Навіть якщо чоловік отримує стрес днем на роботі, наприклад, то вночі це може позначитися на його інтимної близькості.
Крім психології до втрати ерекції саме під час статевого акту можуть призводити звичайні, побутові причини.
Причому причини ці не пов`язані із захворюваннями йди психологією, а можуть бути у вигляді:
- Втоми.
- Розумової втоми.
- Байдужості до дівчини.
фізіологічні причини
Фізіологічні причини пропажі ерекції саме під час сексу найчастіше пов`язані з певними захворюваннями сечостатевої системи.
В першу чергу, це застійні явища, які не дозволяють нормально забезпечувати кров`ю статевий член.
Крім того, можуть мати місце і вікові фізіологічні зміни, падіння тестостерону.
В даному випадку дуже слабка ерекція зажадає звернення до лікаря-андролога або уролога, і лікування.
Шляхи вирішення проблеми
При побутових причинах чоловікові досить просто відпочити, і ерекція знову буде радувати як його, так і жінку.
В крайньому випадку, якщо є незадоволеність в статевому партнері, можна спробувати завести нові інтимні стосунки. Чому старі перестали приносити радість сексуальної насолоди це вже окрема тема для розмови.
Фізіологічні проблеми, як ми вже говорили, необхідно лікувати під наглядом лікаря.
Відео: Аналіз на тестостерон, кортизол і ожиріння
Втім, можна використовувати і численні препарати для ерекції, які сьогодні є у відкритому доступі.
А ось як бути, якщо проблема саме в психології.
Сексологи пропонують не просто звернення до психолога, але і ряд комплексних заходів, які кожен чоловік може реалізувати у своєму житті:
- Знайти джерело сексуального страху.
- Підготуватися до початку статевого акту, використовувати афродизіак, наприклад.
- Використовувати різні варіанти для посилення ерекції (масажер для простати, таблетки, природні збудники).
- Довірливо поговорити з сексуальним партнером. Часто простий, але відверту розмову з жінкою про секс допомагає повністю змінити інтимне життя.
Якщо проблема в жінці, а таке часто буває, коли дівчина просто своєю поведінкою і ставленням на корні вбиває ерекцію, то чоловікові краще розлучитися з цією дівчиною.
Відео: Сексологія
Питання взаємовідносин будуватися і на інтимній близькості, в тому числі.
Нерідко повернути відмінну ерекцію під час статевого акту допомагає «зміна декорацій».
Іншими словами сексуальна розкутість, нові пози і види сексу, рольові ігри, сексуальні іграшки.
Це не обов`язково збочення сексуального характеру, але при цьому багато хто з них відмінно кажуть як на ерекції, так і на інтимному житті взагалі.
Важливо! Відмінно себе зарекомендував і препарат для потенції для чоловіків
Відео: Еротичний масаж як прелюдія до сексу
профілактика
Профілактика відмінною ерекції для чоловіків це ряд рекомендацій, при виконанні яких, можна очікувати нормальну потенцію в будь-якій ситуації.
- Відмова від шкідливих звичок.
- Більше руху і спорту.
- Уникнення стресів і депресій.
- Правильне харчування. Дієти та продукти відмінно працюють. плюс можна використовувати БАДи для потенції.
Насправді навіть найпростіші кроки здатні допомогти чоловікові залишатися на висоті під час статевого акту, так що ігнорувати їх не варто.
